「ウォーキング 筋肉がつく」
こんにちは、君塚正道です。
それでは今日も「検索キーワード」から、
あなたの深層心理を探っていきますね!!
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※ここで取り上げている「検索キーワード」は、
本サイトのアクセス解析から引っぱってきています。
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●今日の検索キーワードは、
Vol.0036 「 ウォーキング 筋肉がつく 」です!
【検索結果:Google約12,800件/Yahoo!約222,000件】
>>>なぜ、このようなキーワードで検索していると思いますか!?
あなたなら、今日の検索キーワードから何を考えますか・・・!?
◆私ならこう考えてみます◆
人気のウォーキング、、、
「ウォーキングをすることで筋肉をつけたい人か、、、筋肉をつけたくない人か!?」
恐らく前者ですよね。。。(^^;)
▼ウォーキングは、するだけで
身体(骨格筋)の80%以上を使う。。。
そんなことを聞くことがあります。
80%の数字が正確は別にして、私たちの身体は
シンプルに使えば使うほど、実は理に適うわけです。
そう考えるとウォーキングは全身運動になるわけですから、
地球上で歩けば本当は限りなく100%に近づくわけです!!(身体を上手に使える人程)
例えば、競輪選手の身体を想像してみてください。
ものすごく太く発達した太ももや肉厚なお尻。特に下半身は凄い!
これは、自転車をより速く走らすために必要な筋肉が発達した結果です。
要するに、あなたがどんな意識を持って動作(運動)を繰り返したかが、
あなたの体型を決めます。それは運動障害(肩こり、腰痛など)でも同様です。
もう少し身近なところから、
(体型を)想像してみましょうか。。。
運動不足であれば、お腹が・・・。
腹筋・腕立てマニアなら、その部位がシャープに・・・。
ウォーキングもやっただけ、必要な筋肉はつきます!!
但し、同じウォーキングでも歩き方(身体の使い方)一つで筋肉のつき方は微妙に変化します。
例えば、美しく、しなやかなウォーキングから生産される筋肉とは。。。
それは、お察しの通り「美しく、しなやかな筋肉」です!!私の理想はこれに近いですね。(^^)
もっと言えば、健康増進のための
ウォーキングだけでなく、日頃のウォーキング(日常の歩行)も
身体の体型を決める非常に大きな要素です。だって一日数千歩は歩くわけですから。。。
▲だからこそ、あなたもちょっとの意識で変わるのです!!
あなたも、ちょっとの意識を実践している、
あのイチロー選手みたいになってくださいね!!もちろん私も。。
彼の歩きは美しく、カッコイイでしょー!
ただそれだけで絵になる。。。ユニフォームを脱いでも素敵な大人。
私は街中にイチロー選手を増やしたい★★★これは真剣な野望です!!(^o^)/
ウォーキングで筋肉をつける。。。理想は「美しく、しなやか」な動きの意識!!これですね★
※編集後記※
やらせ疑惑説が!?
私の検索キーワードに対するやらせ疑惑が。。。(笑)
このブログを読んでくれている人の中には、
都合よく出てくるココでの検索キーワードに首をかしげる人が
いるのではないでしょうか。。。(^^;)書いている自分がそう思う時もあります!(笑)
▲しかし、実際にお会いできる機会があれば、
いくらでも証拠はお見せできるので信じてくださいねー!!!(^o^;)
但し、私の本サイトが「消えるサイト」入りした場合には、
検索キーワードがなくなってしまう恐れが・・・要するに検索されないサイトに。。。
だからこそ、私はSEO対策のプロ集団(←日本一のチーム)から
活きたコンサルを受け、今後も「生き残るサイト」になろうと手を打っているのです!!(^^)
あなたのサイトは、大丈夫ですか!?
必要とされるキーワードで、自分のサイトに誘導できていますか!?不安な方はSEOのお勉強をどうぞ!!
ウォーキングデザイナー君塚正道
※いつも最後までお読みいただきありがとうございます!m(_ _ )m
【ブログ発行責任者】
サルーテ代表 君塚正道
※本ブログの著作権は発行者に帰属し、
無断転載することを禁止します。※お問い合わせ先※
但し、適正なリンクにつきましてはフリーにしています。
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★ありがとうございます!!
本ブログが消えるサイト、生き残るサイト(PHP研究所)の著者で、
検索エンジンを深〜く知る「ibf 代表取締役 宇都雅史 社長」から絶賛されました!!
※ご意見・ご感想を以下「コメントを書く」よりお待ちしています!お気軽にどうぞ! m(^^)m