ウォーキングインストラクター君塚正道の「ウォーキング・ライティング」

2007年10月28日~2008年12月15日まで、ウォーキングインストラクター君塚正道の公式サイトに関連する<検索キーワード>を調べ、それに対するアンサーブログを運営していました。

2007-02-24から1日間の記事一覧

危険なウォーキング方法

よくある健康のためのウォーキング、歩き方に大股歩きがある。 これって単純に考えて運動効果は高いけどリスクも高い。 日頃からトレーニングを積んでいて計画的に導入する分には話はわかるが、一般の方が誰かに進められたからといって急に導入するのには抵…