■三大スポーツとは、 「歩く・走る・乗る」である。 これを更に書き換えると、 三大スポーツとは、『ウォーキング・ランニング・サイクリング』となります。 つまり、 日常生活で歩いたり、時に急ぐために 走ったり、自転車で移動したりと身近な運動がこれで…