アスリートからの提案！身体を進化させるフィットネス術
『 アスリートからの提案！身体を進化させるフィットネス術 』
ちょうど一ヶ月前にも紹介させてもらった上記のコラム（日記）！（＾＾）
私のウォーキングスキルを高めてくれた師の一人で世界陸上日本代表（50km競歩）の実績がある「原 義美」さんが先月から始めたコラムです。
日頃からフィットネスクラブに通っている方や独学でトレーニングをしている方にとって参考になること間違いなしですね！
また・・・ここに来て愛読者が急増中とのこと☆皆さんも御覧ください♪
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