長距離合同強化合宿でウォーキング指導！
行ってきましたよー本栖湖★
急遽でしたが縁があり山梨県の高体連陸上長距離合同強化合宿に特別講師として呼んでいただきウォーキング指導をしてきました！
参加していた高校は「山梨園芸」「山梨農林」「韮崎」「甲府工業」、そして埼玉県から「浦和実業」と男女合わせて約85名の参加がありました。
ちなみに昨日の夜は私の体験談などを交えながら60分の講義を、、、
今日の午前中に90分の実技をしましたが、朝の練習で疲れている選手が暑い中でも集中して人の話を聞き、一生懸命頑張る姿に感動しました！
これを機に・・・姿勢やウォーキングを変えることで、より早く走るための「氣づき」になれば幸いですね！
今後の活躍が楽しみです♪（＾＾）
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