ウォーキングには５本指靴下が良いですよ！

ウォーキングに限らず日常生活で多くの人は靴下を履きますよね？
その靴下ですが出来れば先が５本指になっている靴下をオススメします！
私の場合は５本指の靴下に変えて足のむくみや疲れが軽減しました。
女性の場合は可愛いデザインのも売っているのでお試しくださいね♪
これに慣れると本当に普通の靴下が履けなくなります！（笑）

ウォーキングインストラクター　君塚正道

健康な歩き方を効果的にレッスン！ ウォーキング教室・スクールどっとこむ